Ny träningsgrupp på tisdagar!




Vi kommer att erbjuda samtliga medlemmar ett nytt pass denna termin. Tisdagar 20.30-21.30 med start 30 augusti. Det blir ett konditions- och styrkepass på mattan. Vi kommer att köra en form av anpassad cirkelträning med både redskap och kropp som belastning.
Passet kommer vara så hårt som individen själv önskar. Övningarna kommer vara enkla att genomföra för att så många som möjligt ska kunna ta del av detta pass. Passet riktar sig främst till de över 15 år.
Kom som du är. Gympakläder och gympaskor funkar bra.
Vi ses på tisdag nästa vecka.
Anmäl gärna ditt intresse via formuläret nedan.
Conny och Bo-Gunnar
Intresseanmälan tisdagsträning cirkel 20.30-21.30
Kommentera gärna:
Nyhetsarkiv
- ▼ 2021 (2)
- ► 2020 (33)
-
►
2019 (73)
- ► december (3)
- ► november (5)
- ► oktober (8)
- ► september (4)
- ► augusti (3)
- ► juli (1)
- ► juni (2)
- ► maj (7)
- ► april (6)
- ► mars (10)
- ► februari (10)
- ► januari (14)
-
►
2018 (90)
- ► december (6)
- ► november (8)
- ► oktober (16)
- ► september (10)
- ► augusti (4)
- ► juli (2)
- ► juni (4)
- ► maj (9)
- ► april (12)
- ► mars (7)
- ► februari (6)
- ► januari (6)
- ► 2017 (112)
- ► 2016 (50)
Länkar
Senaste kommentarer
-
Jonas Hakelind » Trikåerna är klara!: ”Vi reser bort tis morgon men hoppas att det funkar att vi hämtar i januari. Ikv..”
-
Jonas Lindberg » Grundutbildning brottning 14 oktober: ”Anmäler mig gärna om det finns plats kvar.”
-
David Säfström » Träningstider och intresseanmälan för höstterminen : ”David Säfström 110324-3596 fortsätter gärna. Han gick måndagar och torsdagar nu ..”